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159斤瘦到80斤第171天｜已瘦38.3斤姐妹们问我有没有吃过...

柒柒要瘦到八十斤 2024-09-10 12:28:35

159斤瘦到80斤第171天｜已瘦38.3斤姐妹们问我有没有吃过放纵餐，准确来说是没有，有时候遇到不得已的情况下没吃减脂餐的时候，我就不吃碳水，只吃一些肉和菜，因为不是自己做的，热量高只能少吃一点。最近这几天也没有吃减脂餐，跟家人一起吃，每餐都吃很多豆腐白菜，体重居然下降了2斤，意外收获！今天称体重很开心！继续加油吧！

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柒柒要瘦到八十斤

简介：感谢大家的关注

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