10个孩子8个积食，宝宝肠胃发育不完善，消化能力有限，稍不注意就会引起积食，而且如果不及时调理，久而久之就会脾胃虚弱，严重的还会积食内火，出现感冒发烧等，这让不少妈妈心焦，今天根据我家娃的经历和大家分享下调理经验～ - 我家可乐平时吃饭睡觉都挺好的，前段时间突然爱吃的都不吃了，晚上睡觉还老是翻来覆去，眼睛下面也有点黑黑的，根据他的症状赶紧查了些资料，才知道他很可能是积食了，不少孩子出现积食时都会出现以下症状，妈妈们可以给自家娃也自查下： 1️⃣面色萎黄 2️⃣鼻梁有青筋，眼睑发青发黑 3️⃣便便干结难排、酸臭 4️⃣夜间睡不安稳、趴睡 5️⃣肚子胀气、频繁放臭屁 6️⃣内热上火、眼角分泌物增多 7️⃣吃得多但不长肉 8️⃣舌苔白厚黄腻、口气酸臭 9️⃣挑食厌食 🔟手脚心发烫、嘴唇很红 1️⃣1️⃣身体瘦小 - ⭕️ 孩子出现积食的主要原因有哪些？ 最主要的是饮食不当+脾胃功能差，因为积食和脾胃虚弱是相互的，脾胃功能越差，就越容易积食、积食时间越久，脾胃受损就越严重😰 - 发现孩子积食后一定要及时给孩子调理，否则久而久之对脾胃的伤害就越大👇 ✅ 少吃多餐， ✅ 三餐定时 ✅ 饮食清淡，每餐8分饱 ✅ 多吃五谷杂粮 ✅ 多吃发酵类面食 ✅ 睡前2小时不吃东西 ✅ 不吃辛辣、油腻、刺激性食物 - 其次每天保持一定的户外运动量，来促进肠胃蠕动，在家也可以给宝宝做一些按摩tui拿 👉另外还可以补充一些药食同源的的营养液，如如炒麦芽、炒山药、山楂、茯苓、鸡内金都是养护脾胃很好的原料，我给孩子选择的是康恩贝 贝贝营养液，- 他的主要原料有帮助消化的山楂、鸡内金、炒麦芽，还有健脾养胃的茯苓、炒山药，这5味药经过科学配比后提取精制而成，帮助减轻肚肚负担，改善宝宝积食～ 而且没有添加香精、色素、防腐剂，可以放心给孩子补充！小小一支，一次吃一瓶，味道是酸酸甜甜的，我家娃很喜欢喝🤣～ 本产品不能代替药物 产品名称：贝贝开胃宝营养液 保健功能：促进消化吸收 适宜人群：儿童、青少年 不适宜人群：无 批准文号：卫食健字[1998]第143号 浙食健广审（文）第251125-01113号 保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病