很多姑娘压根分不清乳腺增生和乳腺结节，我也经常能听到有姑娘问我哪个更严重一点，一般来说，乳腺结节比较严重。因为乳腺增生属于良性的病变，而乳腺结节可能会出现恶变的倾向。 . 乳腺增生属于女性比较常见的良性病变，主要是由于身体当中的激素水平异常引起，出现乳腺增生后通常不会诱发恶变，只会导致乳房部位出现肿胀或者疼痛等不适症状。 . 我们今天就来好好说说乳腺增生。 一、病因 1. 内分泌失调：女性体内雌激素水平过高、孕激素水平下降，导致乳腺组织过度增生和复旧不全。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、饮食不规律、缺乏运动等。 3. 长期服用含雌激素的药物、保健品等。 二、症状 1. 乳房胀痛：多为双侧，也可单侧疼痛，疼痛程度不一，一般在月经前加重，月经后缓解。 2. 乳房肿块：可触及大小不等、质地柔韧的肿块，边界不清，可活动。 3. 乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，多为无色或淡黄色浆液性。 三、诊断 1. 临床表现：医生通过询问病史、症状及体格检查初步判断。 2. 乳腺超声：是常用的检查方法，可以明确肿块的大小、形态、边界等。 3. 乳腺钼靶 X 线检查：有助于发现微小钙化灶，对乳腺癌的筛查有重要意义。 四、治疗 1. 一般治疗：调整生活方式，保持心情舒畅，避免熬夜、劳累，适当运动，饮食均衡。 2. 心理治疗：乳腺增生与情绪密切相关，心理疏导可缓解症状。 3. 药物治疗：症状较重者可在医生指导下服用中药或西药。 4. 定期复查：每半年至一年复查一次乳腺超声或钼靶 X 线检查，观察病情变化。 乳腺增生大多数为良性病变，但如果出现肿块短期内迅速增大、疼痛加重、乳头溢血等异常情况，应及时就医，排除乳腺癌的可能。