1、食欲不振、厌食、肚子胀、胃部不适。 2、手脚心发热说明积食化热。 3、在睡眠中不停翻动、咬牙、烦躁哭闹等睡眠不安 4、经常不明原因的哭闹，脾气大。 4、鼻梁两侧发青，舌苔白且厚。 5、呼出的口气中有酸腐味。 6、积食导致咳嗽，多见夜间或清晨咳嗽。 7、积食会导致积热，过量的食物不能消化，积于中焦时间长了就会化热，热蒸于内，体温就会居高不下。 8、积食还会导致反复呼吸道感染、肺炎腹痛、腹泻、便秘及贫血等病症，时间久了就会影响宝宝生长发育。 用莱菔子，麦芽，陈皮，乌梅，莲子，百合煮水喝，每天两次，连续喝7-15天。 不但帮助孩子消积食，还可以健脾胃，从根本上解决孩子反复积食、积食化热、肚胀不消化的问题。