女性体重多少最合适？。今天给大家讲一讲女性体重多少最合适？在减肥过程当中，你会发现很多女性对于自己的标准体重是不了解的。甚至有人觉得是越瘦越好，那么今天我就给大家讲一讲女性的标准体重该如何计算。我给大家列一个公式，用你身高的厘米数减100乘以0.85得出来的数字就是你的标准体重公斤数，给大家举个例子。一个身高一米六的女性，用160减100乘以0.85得出来的标准体重是51公斤，上下浮动五斤左右都是正常的。当然，如果你肚子比较大，身上的赘肉比较多，哪怕你的体重才标准范围之内，也要科学的增肌减脂，并不是体重不高就不需要减肥了。 我是中医减重史宗明，如果你想变美变瘦可以打个“报告”，我来帮你