#宝宝辅食#
我觉得家长们很多时候需要给营养素做减法，而不是加法。
此处特指各种补充剂。
其实绝大多数孩子都是可以从固体食物和奶里获取他们生长发育需要的营养素的，并不需要额外补充。
并非别人在补，或者各平台都在卖，就等于也要给自己的孩子买和补。事实上，一部分营养素超量并没有更多的益处，甚至反而有可能增加健康风险。
这个世界已经很焦虑了，真的不要给自己的压力加码了。
哪儿那么多缺钙缺锌缺某些脂肪酸的孩子啊！
最应该补的也就维生素D，其他的，评估饮食达标就不需要。
坦白说，一些市面上热销的，都只在中国市场上如此热……
点到为止。
