习惯早起以后周末也睡不了太久，八点左右就会自然醒了。早起先来一杯dirty，自己做比外面买便宜好多，咖啡店都牛奶成本也就两三块，味道也没差。 — 周六的早晨是整理时间，工作日积累的各种家务都在这个上午解决掉。一边听书一边干活，屋子收完了精神也感到十分放松，生活在干净整洁的环境中心情和状态能够平静许多。 前些天刚听完了《金粉世家》，顿觉小时候看电视剧时感受到的梦幻般爱情完全破灭了。一直以来以为金燕西和冷清秋是一对冲破阶级观念的神仙眷侣，如今看了原著才发现燕西根本是一个纨绔放浪不求上进的公子哥，清秋一味委曲求全最终一走了之也是令人唏嘘。二人的婚姻对于清秋来说原来是齐大非偶，最初的激情过去只剩下一地鸡毛和绝望。有时想想门当户对确实是很重要的，相似的成长和生活环境能够解决很多基本面的矛盾，也能有相互牵制的作用。最近开始听新书《青瓷》，据说是写尽中国人情关系的一本书，听了开头很是精彩，听完再来和大家分享。 — 午餐点了一份wagas的沙拉🥗，布拉塔奶酪大球球很好吃，香醇不甜，有韧性还拉丝，配上火腿和蔬菜很不错。还有一些叫不上名字的豆子，不想做饭的时候很方便～ 下午健身＋补觉，最近总是觉得很疲惫，运动频率也少了，已经在尽力调整状态希望可以恢复之前的训练强度啦。眼看着年末又要到了工作只会越来越忙，感觉自己今年成为金刚芭比的梦想又实现不了了… — 晚餐自己动手啦～三文鱼＋青花鱼＋玉米粥＋小南瓜，蛋白质蔬菜碳水都齐活儿～ 吃完饭带狗狗们出门溜达，虽然到了秋天武汉还是特别热，走半小时就全身汗湿了。遛狗也成了有氧啦！ — 睡前两个小时是难得安静清闲的时光。 洗完澡点了一盘鹅梨帐中香，这个香有一种清甜的味道，闻起来沁人心脾。新开了一瓶气泡酒，我是一杯倒，小酌一丢丢主打一个微醺氛围感，再听点音乐或者看看书，当下感觉不要太幸福了。 此时身体也已经进入休息模式，晕乎乎间就可以躺床美美进入梦乡…