29岁,学会了不在上班中索取情绪价值

君毅聊职场 2024-09-08 13:45:26
💭🐼🤍 前几天陪同妈妈摘下了节育环,终于和伴随了她24年的小金属,完美道别。 那天下午,我放下手头并不算急的工作,不紧不慢地拿起手机,向领导请了半天假。 . 从前总希望通过努力甚至是加班得到认可,我把工作中的每一件小事都精雕细琢,顶着过剩的责任心,时常在焦虑与尝试着松弛之间 摇摆不定。 . 但现在,我已经不在上班中索取情绪价值了,我明白还有很多比工作更重要的事情:我的健康,我的家人,我的生活。想到这里,焦虑和心理落差都在不断地被稀释。 . ❶普通人的上班不是事业 除去极其怀有远大理想抱负的人、当上真正意义上领导的人,对于普通的我们来说,都只是平凡岗位上一颗小小的螺丝钉。 工作做得再好,功劳都是ld的;能力再强,单位也不会因为少你一个而不运转。 . ❷不存在完美的人际关系 部门姐姐经常会牺牲自己时间帮别人完成工作,她本身的细致专业为单位的工作赢得了好口碑,但同时也带去了更多工作量(比如经常迎检),这时就会有不好的声音传来。 我深刻意识到,真的没必要太执着于人际关系, 别人的评判毫无标准,甚至转身就会变。有时做个疏离感的淡人其实挺好的。 . ❸为工作焦虑是最不值得的事 我是个较真的急性子,特别容易受ddl影响。后来发现,很多事没有想象中那么急(特别是领导自己都没急的)。况且做得又快又好=会收获更多工作=会容易犯错 . ❹把精力多分配给自己和家人 我和队友在不额外加班的情况下,每天准时到家。尽量避免把工作留到家里,也不是领导(并不渴望),不透支身体疲于应酬,只去结交喜欢的伙伴。 工作只是我们生命中的一小部分,所以哪怕出了些不如意的小插曲,也不觉得生活失去意义。 . 我不需要被『优秀』的标签裹挟,也不想向外界证明自己是块好料,我只忠于自我。 有支撑自己的爱好,随时能从工作的泥泞中跳出来,读书、赚钱、享受人生。 - 下周就打算去夜爬泰山啦,努力赚钱的意义也在于勇敢探索世界! 重新认识一下丸子吧! 一个不想躺平的普通体制内女生~ 持续为大家传递精神力量!👋🏻
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