秋天的燥气也起来了 🔥气就直往上焦去冒了😳 - 😳冒痘😐，火气最先往口腔冒出来 😣嗓子干，喝了水还是干 😫入睡不安稳 😟脾气急，容易烦躁，着急上火 这都是津液被烧干带来的上🔥 - 但有些姐妹禆.胃弱，喝水不一定能补到津液 喝的水反而堵在身体不流通成为湿气 - 📝分享一款润燥饮：三家村银耳藕粉 配料就是银耳，纯藕粉，奇亚籽，枸杞 没有任何其他添加 纯藕粉+银耳搭配“好水”开开路，不添堵地补津液 更加快速、有效地濡养到全身 - 🙋独立包装，方便冲泡 配料表也很干净，没有其他添加 直接开水冲泡就能喝到糯唧唧的银耳羹了 一碗不到3r，超划算 ～ 吃多了🔥热气食物，身体有点堵又有点燥的 可以随时冲一碗润养身体