47岁，没想到更年期缺钙的反应来得这么快这么明显，大概2个月前吧，又和怀孕那会儿一样，懂得都懂😣 体检时特意查了骨密度，报告显示确实到了急需补钙的年龄！ 更年期补钙选什么好呢？ 认真做了功课后选择了君乐宝乐钙牛乳钙奶粉，它是中国十大国家指定乳制品，喝起倍感放心，安心💖 🍃其实以前一直有给两位妈妈买钙片或是补钙奶粉。但她们总是说吃了后会胀气。这次对比成分后才知道，原来以前买的钙片或奶粉是添加的碳酸钙，碳酸钙的消化、吸收都需要胃酸支持，身体吸收不了就容易产生胀气现象，并且时间长了容易产生结晶沉淀😭 而乐钙是100%天然牛乳钙，Z大的优势在于好吸收，对胃肠道很友好 相比我之前给两位妈妈买的钙片和奶粉，乐钙在这3个维度上我都很满意👍 ①钙源维度：乐钙是天然牛乳钙，亲和人体好吸收，吸收率是碳酸钙的2.5倍，不会给肠胃造成负担。 ②储钙维度：更年期开始钙流失加速，如果补进去的钙留不住也是白搭，而乐钙特别添加了珍稀初乳碱性蛋白CBP，让钙补得进还留得住，效果自然更强 ③低GI维度：不少奶粉为了口感都会添加糖分，对中老年人不友好，所以买奶粉还要特别注意看GI值，GI值＜55为低GI食物，乐钙的GI值仅14，且不添加蔗糖，对中老年体质很友好。 恰好中秋节也快到了，赶紧给妈妈们都安排上。相信君乐宝乐钙就像钙世英雄一样，生活有了它更轻松！