之前只听说灸印堂和丰隆灸感强,没想到我今天竟然艾灸三阴交也找到强烈灸感了。
因为女生要多灸腿🦵,保养腿,就是保养颜值,所以我没事就灸腿,腿上穴位能灸的,我都灸了,真的好大吸力,有拉扯感,整个人身上都透过这个穴往外冒冷气一样,原来灸感是这样‼️
可能是我腿上穴位灸透了,就灸三阴交找到灸感了,如果你们想要保养腿,真的可以试试这个灸法,这几个穴。
1、血海穴:运化脾血🩸,姨妈少、闭经等适合艾灸。
2、涌泉穴:引血归源,引火🔥下行,阴阳不调、体寒易上火,都可灸它。
3、足三里:增强脾胃的运化生血能力,脾胃差、体虚的姐妹适合艾灸。
4、三阴交:通调脾、肝、肾, 女生🚺问题适合艾灸。
5、太溪穴:滋生肾水💦、肾虚、姨妈少适合艾灸。
6、太冲穴:疏肝解郁,疏气,肝气瘀滞适合艾灸,又称"消气穴"人在生气后按此穴,有消气作用。
位置图在上边,我觉得灸腿很好很舒服,也健康,没事可以多灸灸。
这个穴位有分左右腿吗
灸了多久才有灸感呀