宝宝满 6个月时就要着手添加辅食了，许多新手爸妈不清楚具体的添加原则。 今日为大家分享6-12月龄宝宝的辅食添加顺序，新手爸妈们记得收藏哟! . 宝宝辅食添加原则 👉添加量由少至多 👉种类应遵循从单一到多样的原则 👉辅食质地从稀到稠，状态由流质逐步转变为固体 辅食工具 硅胶软勺、硅胶围兜、辅食碗、餐椅 我家用的是皇宠围兜和他家辅食碗，吃辅食的时候带上围兜不会让衣服弄脏，还可以兜掉落的食物🍜。辅食碗是可以给食物保温，冬天❄️很需要呢。 . 辅食添加顺序 6月龄：添加富含铁的泥糊状食物，适量添加油脂。 辅食：高铁米粉、菜泥、肉泥、肝泥、辅食油 注意事项：每添加一种新食物需要排敏3天，初添加喂养量不要太多，大概吃2-3口主要为了适应。 我们家宝宝初添加的是爷爷的农场有机米粉，配料表干净，原料选用有机大米，二价铁含量高达5.8mg，还搭配了维生素 C。米粉质地细腻，冲出来有淡淡的米香，宝宝很喜欢吃。 在添加米粉一周之后，核桃油也加上了，多不饱和脂肪酸75.4%，采用低温冷榨工艺，营养成分得以更好保留，口感清淡，宝宝接受度高。 7月龄：面条、十倍粥、混合果泥 注意事项：辅食开始多样化，扩大宝宝排敏面。比如果泥每次添加一种水果，待排敏三天后，若无异常，便可多种水果一同添加。同时也可以适当添加肉类，从白肉到红肉、可以从泥糊状过渡到颗粒状的辅食，也可以给宝宝准备一些口感软糯的面条。 我购买时重点关注了配料表，像我家在吃的爷爷家果泥，配料表十分干净，只有水果本身。每袋有多种有机水果。而且便携式包装，出门哄孩子也方便。 8-9月龄：碎菜🥬、蛋黄、厚粥、面条、肉末、豆制品、果片 辅食由泥状过渡到半固体状，可以添加粥类和手指食物，锻炼宝宝咀嚼能力，同时还需要每天摄入500-600ml的奶量。 10-12月龄：每顿饭要有谷薯类食物+蔬菜+肉类，每天要摄入适量的水果 进入长牙🦷期，保证食物多样化，膳食营养要均衡，这时候可以锻炼孩子自己动手吃饭，养成自主进食不费妈的好习惯。 我是厨房小白，辅食做的不好还算好，所以挑选了一些对宝宝友好地辅食产品，以及辅食表供大家参考学习。