随着秋季的深入，气候逐渐变得干燥，这一季节特点易导致婴幼儿体质偏热，易于发生上火及积食现象。 积食作为儿童常见的消化系统问题，其根源在于婴幼儿阶段消化系统尚未发育完全，对食物的运化吸收能力有限，使得部分食物未能充分消化而滞留于脾胃之中，进而引发积食症状。 此外，不合理的喂养习惯，特别是缺乏节制的过度喂养，也是导致婴幼儿积食的重要原因之一。此类喂养方式往往超出婴幼儿脾胃的承受能力，长期以往会损伤脾胃功能，造成脾胃虚弱，进一步加剧积食的风险。 因此，在秋季及日常护理中，用莱菔子，麦芽，陈皮，乌梅，莲子，百合煮水喝，每天两次，连续喝7-15天。家长平时也要注意婴幼儿的饮食状况，合理调整饮食结构，遵循定时定量的喂养原则，避免过度喂养，以保护婴幼儿娇嫩的脾胃，预防积食及由此引发的内热、感冒等健康问题。