生命早期1000天，决定孩子的一生， 刚出生的那几天，我们看起来都一个样，稀疏的头发、皱巴巴的皮肤、小小的五官，身长几乎都是50cm，体重 在5-7斤范围。 [烟花R] 后来的我们，有的口齿伶俐，有的却语迟;有的壮得像小牛犊，有的却瘦弱得像小鸡。 所以，是什么让我们的差距越拉越大?是什么奠定一生的健康? [烟花R] 答案是生命早期1000天，这是我们生长发育重要的"机遇窗口期"，它决定我们的一生。 生命早期1000天是从母亲怀孕起，一直到孩子满两岁为止，这段宝贵的时期，母亲的营养、宝宝所接受的喂养方式等，不仅能够影响婴儿时期的体格发育和脑 人后的健康。 [烟花R] 这是我们成长发育的第一个，也是最重要的“机遇窗口期”。 我们的诞生从一颗受精卵开始。在母体的280 天里，妈妈努力汲取营养通过胎盘使我们变大，0-2岁的720天内，妈妈又通过她的“黄金乳汁”和辅食为我们供应营养。 生命 1000天里，营养就像汽车的动力，推着我们前行。 [烟花R] 首先，孕期营养十分重要，怀孕的每个时期，胎儿的发育都有侧重点，比如从孕14周开始，胎儿骨骼发育进入黄金时期，孕妈需要注意钙的补充，90-180天是脑细胞快速发育的阶段，孕妈可以补充DHA，帮助宝宝大脑更好的发育。 [烟花R] 同时，宝宝的第一套免疫力也是在母体中发育的，所以母亲的营养和健康，真的是孩子健康的起跑线，决定了健康的下线。 [烟花R] 生命最初的 1000 天也是我们的“蛰伏期”，就像破土之前的竹子一样，我们同样需要大量的营养来打好身体的地基。 在这个关键期，营养不良会影响我们的激素水平和生命物质代谢，看上去我们也是在长高长大，但是冲劲不够、后劲不足会导致发育不良,甚至提前终止发育，而且欠下的营养债也终究要还的，成年后，我们更容易被慢性疾病“击倒”。 [烟花R] 美貌会遗传给下一代，“营养不良”也会。如果受精卵质量不好，也就影响新生命的健康。营养不足的女孩长大后会成为营养不足的母亲，她们很可能生出低体重的婴儿，于是形成营养不良的代际传递。 所以受孕前应该把母体的健康调整到最好状态。妈妈的营养问题会引起的胎儿宫内发育迟缓，如果备孕期没有做好营养储备，那利用生命早期1000天的窗口期进行营养综合干预，是最好的一次机会。 [烟花R] 所以每个家庭都要有一个懂营养的人，在家人处在人生不同阶段时，用营养守护他们的健康。 重视生命早期 1000天，给孩子一个全面提升人生潜能的机会，这才是真正的机不可失、失不再来。