宝宝在适应吃米糊和基本的泥状食物后，就可以添加面条（碎碎面），可以帮助宝宝循环渐进地从泥状食物过渡到👉固体食物，训练咀嚼能力，同时增加食物的多样化。 🚩宝宝第一口面条怎么选？ ▫️建议选择符合婴标执行标准（GB10769），婴幼儿面条必须包含10项基本的营养成分指标，包括能量、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素B1、钙、铁、锌、钠。对于这些营养成分的含量和比例都有严格的规定。 ▫️避免选择含有添加剂，特别是食盐（氯化钠）、食用碱（碳酸钠和碳酸氢钠） ▫️面条大部分是小麦粉制作而来的，建议排敏 🚩宝宝第一口面条怎么煮？ ✔️煮得时候尽量煮至软烂 能用手轻轻捏烂。一岁以下不用加盐，保持原味就行。 ✔️可以选择南瓜、番茄等这些食物本身味道比较浓的食材搭配，增加营养密度，宝宝也容易接受。 🌟6款宝宝初添加面条时，比较容易接受的口味： 1.🎃南瓜肉末浓汤面：南瓜、青菜、肉末、碎碎面 2.🥬菠菜蛋黄浓汤面：菠菜、蛋黄、碎碎面 3.🍅番茄牛肉浓汤面：番茄、牛肉、青菜碎、碎碎面 4.🥕胡萝卜肉末浓汤面：胡萝卜、西蓝花、肉末、面 5.🥔土豆肉末浓汤面：土豆、猪肉、青菜碎、碎碎面 6.🌽玉米鲜虾浓汤面：胡萝卜、玉米、虾、碎碎面 ‼️食材具体根据宝宝咀嚼能力适当再切碎或保持颗粒状，详细的做法可以上面图片