🍂“支点越多,人越松弛。人的一生都会遇到很多问题,每次遇到问题时,我都会提醒自己,带着感恩的心态去看待它,因为这些问题是世界送给我的一份礼物,这份礼物是那个渴望变得更好的自己所期待的。世界给予我们的礼物都是被包装成问题之后送到我们面前的,就看我们有没有能量去消化它。”
-
以一种松弛的态度对待每一份“礼物”(问题)
需要越来越多的支点支撑,
而每一个礼物或问题又会变成小小的支点。
有空时思考现在自己走的支点,可以打造的支点,不失为一种幸福和快乐:
支点1️⃣做好精力管理,保持身体健康。
这是最大的支点,这就需要我们在饮食、运动、作息、护肤等方向上可以自由又自控,自主又自爱,对症下药、日以继日的坚持。
支点2️⃣争取有价值的工作或者培养自己赚钱的能力和心态。
工作或创业是一种心态,往往心态对了,思维灵活了才有成功的可能性,在这里勇气和自信,筹备和时机显得尤为重要。
支点3️⃣多去发展一些有益身心健康的兴趣爱好
这是普通人最容易实现,又最容易忽视的支点,但凡你会发现,生活中有自己兴趣爱好的人一般精神饱满、内心安静。这个爱好可以是阅读、运动、绘画、音乐等等。
支点4️⃣主动寻找和谐的生活伴侣或情感伴侣
这一点我和现下的主流想法可能不同,我认为一段美好的关系是这个世间上最滋养舒适的存在,而重要的判断方式,往往没有那么复杂,在满足硬件条件的基本上,听从内心的声音。
支点5️⃣保持学习型的眼光和心态
这一点是第二点的动力。
支点6️⃣善于发现周围人优点并心怀感恩
“周围人”是你所处软环境,既然短时间改变不了,那么就要想办法让彼此都舒适一些。
支点7️⃣有拒绝的勇气和能量
提要求和拒绝,是一个人成长的必修课。
支点8️⃣心态乐观
支点9️⃣独立有计划性
计划性对于我这样的NTJ动力来源,每天按照计划完成各项事宜,会特别有成就感。
支点🔟保持良好的精神面貌
无论任何时候,想让自己处在一种高能量的状态下,可以尝试从外在改变。
……
还有哪些宝贵的支点,也欢迎你分享,
晚安啦,宝们😘
太喜欢你了老师
智慧女性,学习啦
好像这个学期有点短
先按照您分享的这些,慢慢逐步落实