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热量测评｜黑芝麻馅米糕

今天热量吃什么 2024-09-06 15:37:25

✔️一块黑芝麻馅米糕重量：38g 热量：85kcal 🟡黄灯食物，适量吃～大家都吃过这种米糕嘛？是蒸出来的，外面糯唧唧，里面的黑芝麻馅料甜甜的好吃[色色R] 一小块米糕的热量在80大卡出头，还是比较友好滴！减脂期姐妹们一次可以吃1～2个[偷笑R]如果不吃里面的馅料（含糖太高啦），热量会更友好[飞吻R]

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