瑜伽日常
豆豆小解解
2024-09-06 09:48:52
瑜伽馆为什么不开空调
因为一节瑜伽课下来大汗淋漓🥵
毛孔处于完全张开状态所以不能吹冷风🥶🌬️
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但是浑身上下粘粘糊糊的很难忍住不往凉快的地方去吖
这也导致我现在一到下雨天就关节不舒服
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最近入了这个艾灸+刮痧二合一的砭石明火灸
小腿酸酸的时候就拿起来用一用
灸了一段时间确实缓解了——
像我们腰不舒服背不舒服的、女孩子小肚子凉凉的
都可以拿来灸一灸！
操作起来比较简单方便
新手小白也可以用哦！
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