从106➡️84斤｜生活化减肥一天吃什么
初始体重：105.8
9.3体重：85.1
-
📝今日饮食
早：1/2可可软吨吨 黑咖啡
加：食堂自选菜
晚：酸奶球
-
总摄入约980大卡
运动：🈚️
-
今天上午吃了特别期待的可可软吨吨，淡淡的巧克力香～乳酪&燕麦&可可粉的搭配很健康，口感hin扎实，每一口都满足！
评论列表
热门分类
感觉一个吨吨可以啃好久
对生活的热爱都在每天的餐桌上
来啦