发现了一个5分钟哄睡的方法，迫不及待的想和姐妹们分享一下 ⚠️肺腑之言：不要奶睡，刚开始确实很爽，后来你会发现宝宝越来越依赖你，你根本走不开，而且频繁夜醒，奶睡治标不治本，短期内哄睡速度是快，但是后期不好戒 先来说说我家的睡渣宝宝吧，早上八点起来，不都说让宝宝练习技能多累累他睡眠好麼，其实不是的，他越累越精神，然后就困大了，吃完奶，就开始赖叽，开始哄睡，什么萝卜蹲左右摇睡眠神曲都用上了，哄睡一小时睡着半小时，然后起来玩一会，吃完奶，然后开始赖叭，继续哄睡. 如果哪天白天睡觉超过2小时，都是太阳打西边出来了，激动的想告诉所有人那种，我儿子睡长觉啦😄 现在咱们哄睡的方式就是简单粗暴，他很不让你横着抱，可能会哭，你坚持一会，一个很关键的点：不要让他感受到你在哄睡！一旦开始哭闹，适当加重拍的力度，嘴里背三字经，够长！你念的声音一定要盖过娃的哭声，这样他才能从自己的小世界里走出来，留意你在干啥！ 实在闹觉厉害，或者非要吃奶的，别硬扛了。先抱起来去阳台看看星星吹个小风冷静下，缓和个5-10分钟再回房间哄 长此以往，睡觉越来越好哄啦，老母亲真的很开心