任何一段关系里
情绪价值都尤为重要
亲子关系也不例外
父母的情绪价值
是孩子幸福感的源泉
在亲子关系中
情绪价值可抵万金
如何为孩子提供情绪价值
具体方法可以参考以下5点
[一R]做个情绪稳定的父母
情绪稳定,是获得
勇气、幸福和成功的关键
努力做到情绪稳定
才能让自己和孩子受益更多
[二R]学会共情
父母没有共情能力
就无法让孩子寻求到
支持,鼓励和温暖的爱
[三R]先处理情绪再解决问题
遇到问题时
先安抚孩子的情绪
把孩子的情绪放在第一位
等孩子情绪稳定时
再和孩子一起去解决问题
[四R]看见孩子并事事有回应
耐心倾听孩子的话语
认真对待孩子的问题
不敷衍也不要无视孩子
让孩子感受到
你对他的尊重和理解
[五R]教会孩子情绪发泄的方法
每个人都会
遇到不开心的事情
小孩子也是一样
为人父母,应当帮助
孩子找到正确的宣泄方法
比如——
找个安静的角落哭一场
去户外跑一圈
给孩子一个可以出气的枕头
愿每个父母都能
照顾好自己的情绪
也能给孩子带来幸福和快乐