退休后的顶级自律生活： 1、用不着、不喜欢的东西统统处理掉。 2、适度运动，保持健康。 3、不放狠话。 4、充满一颗好奇心。 5、江湖再见，不参加没必要的聚会。 6、合理饮食，荤素搭配。 7、不强求自己。 8、不排斥新事物。 9、降低物欲要求。 10、不替孩子拍板做主。 11、保持一个好心情。 12、尽量不发脾气。 13、做事雷厉风行，执行力强。 14、改进不良的生活习惯。
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