做过最正确的选择就是直接剖！👶🏻 我是最开始双胎，有一个没发育好没了，就直接选择剖，医生劝顺的，毕竟宝宝只有6斤，位置也很好，最后和家人商量还是决定剖！！ ✅剖腹产减轻疼痛必备品：收腹带、止痛泵、剖腹产神药、腹式呼吸法！ 🤟手术过程： 1.插尿管：个人觉得不痛（放轻松即可） 2.打麻药：卷曲成虾状，麻醉针微微疼➕有点胀（和打针差不多) 3.手术中：全程无痛感，宝宝没几分钟就取出来了。然后是缝针，也是没感觉。后面快结束的时候会有点恶心想吐，过程很短。 ✅剖腹产最疼痛的几项：压肚子、宫缩素、下床！ ➡️第一天：压肚子、打宫缩素、翻身 ❤️压肚子：被推出病房，麻药还会持续几小时！在有麻药作用下，一定要让护士多压肚子！麻药过后一定要用止痛泵因为压肚子会有好几次。 ❤️打宫缩素：神药用了可以缓解宫缩素疼，但是不能完全无痛，期间配合腹式呼吸法，疼痛还可以减半！ ❤️翻身：等麻药过后就可以慢慢扭动双脚，灵活四肢！再加上止疼泵和神药，稍微忍一下，多翻身，有利于排气和内脏归位，为后面下床做好准备，长时间不活动，下床是非常痛苦的！ ➡️第二天：打宫缩素、拔尿管、下床。 ❤️打宫缩素：打宫缩素之前，一定塞一颗神药！护士来的比较早，我在打完宫缩素后塞药的。宫缩差点疼哭，但是神药十分钟后才起效果，疼了10分钟后立马活过来了，所以一定提前塞！ ❤️拔尿管：不痛，一会就好了。 ❤️下床：下床前一定要多翻身，练习腿部力量。每个角度去适应疼痛，慢慢的就能接受这个疼痛度后，下床就不会那么痛苦！下床的时候，要先挪到床边，把床摇起来。然后让家人扶起来，尝试脚点地，一只脚一只脚慢慢站起来，扶着伤口，一步一步挪。刚开始肯定很疼，多走几步就慢慢适应了！（刚下床注意慢躺太久了，快的话不仅伤口痛还容易晕） ➡️第三天：拔滞留针、取镇痛泵、打益母草针 一定在护士来之前塞神药！后面没有镇痛泵伤口会很疼的！其余打针拔针都小事啦！ ➡️第四天、第五天： 我就没用神药了。基本还是承受的疼痛！ 我是直接剖的所以整体我还是很快乐的，顺产的一切检查我都没做✌️ 总之剖腹产全程无痛是不可能的，但是有这些方法可以缓解一大半！希望可以帮助到大家！