吃的干净情绪稳定！
趁着休息日给自己做个多巴胺早餐盘~
虽然起床已经是中午了哈哈哈哈🙂↔️
昨天没吃完的杂粮包，搭配一些新鲜水果和蔬菜，营养hin丰富，关键是省事儿～
和我一样爱睡懒觉的姐妹可以试试~
🥖食材：
杂粮欧包｜涂抹奶酪｜羽衣甘蓝｜猕猴桃｜菇娘果 ｜蓝莓｜火腿片｜帕玛森干酪
📄做法：参考P5
奶酪用希腊酸奶代替也可，大家随意发挥~
😋祝大家吃的开心！
热门分类