维持生命体征吃什么

就吃维持生命体征外卖哈哈哈哈哈哈！！家附近发现一家轻食外卖，最近彻底替换窑鸡王了，连吃两周，就是150g卤牛肉➕鸡肉拌150g杂粮米饭，还有巨多生菜，基本上营养元素都有的，看起来很没味道但是真的还不错！我真的很爱食材本身的味道，我觉得比冷冰冰的沙拉好吃多了，homeless饮食最近常驻嘉宾就是它了，吃到再也不想吃为止。其实还有很多拌饭都可以套类似公式，自己在家做更好！可以选择牛肉羊肉鸡肉鱼虾拌大米饭，都很干净健康！女生也要多吃红肉的！