要是发现自己被小三了，那种感觉真的是糟糕透顶😖。但别慌，咱们一起来看看该怎么办👇 首先，一定要保持冷静🧘‍♀️，别让情绪冲昏了头脑。不要一味地责怪自己，因为这不是你的错🙅‍♀️。 . 然后，尽快和对方划清界限🚫。不管对方说什么甜言蜜语或者给出什么承诺，都不要心软，果断结束这段错误的关系 接下来，好好整理自己的心情😌。咱们来了解一下取证方法和可以主张的赔偿类型👇 ✅取证方法： 1️⃣聊天记录📱：一定要保存与对方的各种聊天记录，像文字、语音、视频等，尤其是涉及对方隐瞒已婚事实、欺骗感情的内容。 . 2️⃣通话录音📞：和对方交流时，若有关键信息，赶紧录音留存。 . 3️⃣书面材料📄：比如对方写的保证书、承诺书，只要承认了欺骗行为，那都是有力证据。 . 4️⃣证人证言👨‍👩‍👧‍👦：找知晓情况的朋友、同事当证人，让他们为你提供证言。 . 5️⃣消费记录🧾：要是在这段关系里有共同消费，相关支付凭证能作为证据。 . ✅可能主张的赔偿类型： 👉1. 精神损害赔偿😖： 这种欺骗给咱们带来精神上的痛苦和伤害，所以可以主张精神损害赔偿。 . 👉2. 物质损失赔偿💰： 如果在这段关系中你有经济付出，像共同购买的物品、为对方的花费等，都可能主张相应赔偿。 ⚠️需要注意的是，具体的赔偿范围和数额要根据具体情况和法律规定来定。处理这类问题时，建议咨询专业律师，才能得到更准确、具体的法律建议。