当儿童出现肝火旺盛的体征时，其表现往往呈现出明显的食欲减退现象，具体表现为食欲不振、厌食乃至偏食，这些症状严重影响了儿童的营养摄入与生长发育。 同时，肝火旺还伴随着儿童情绪状态的显著变化，表现为易怒、脾气暴躁，对于日常琐事常表现出过度的反应，如大哭大闹，情绪管理能力下降，甚至可能拒绝进食，即便食物已送至嘴边也拒绝接受，展现出强烈的抵触心理和反抗行为。 此外，肝火旺盛还可能导致儿童体内热象加重，进一步引发一系列相关症状。特别是当儿童体内“肝火”旺盛时，不仅会加重其易怒、脾气暴躁的倾向，还可能伴随大便秘结、质地干硬以及小便颜色发黄等生理表现，这些都是体内热毒炽盛、津液耗损的直观反映。 肝火旺盛的症状： 当孩子出现眼干、眼涩，眼shi多、容易生气、脾气暴躁爱冲动，bian秘，晚上睡觉容易出汗且睡觉不踏实。 搭配药食同源的食材： • 桑葚：滋阴补血，缓解肝火。 • 底海椰：清热润肺。 • 玉竹：滋阴润燥。 • 枸杞：滋补肝肾，明目。 • 决明子：清肝明目，润肠通便。 煮水步骤 1. 将所有食材洗净。 2. 将洗净的食材放入锅中，加入约1000毫升的水。 3. 大火煮沸后，转小火煮20-30分钟。 4. 过滤掉渣滓，取汤水，待温凉后给孩子饮用。