大学食堂减肥试过了,很爽!!

是个美女只会吃 2024-09-04 15:46:41
大学食堂减肥可以选择的真的很多! 我就是靠吃食堂瘦了16斤(攻略已出🐷 食堂减肥花销少,选择多,吃得安心! - 🥣早:🈚️ 🥣中:黄焖鸡米饭 425kcal 🥣冰淇淋:140kcal 🥣水果:130kcal 🥣晚:蔬菜➕面条 200kcal 🌀总计:895kcal - 姐妹们我的心得就是减肥不要不敢吃饭呀!其实你吃很饱也没有多少热量🔥主要挑选食物就行!
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