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三伏伏末懒人养生，简单养好精气神

彩姐重生啦 2024-09-04 14:49:53

三伏伏末是耗精气神的时间，尤其是现在人身体太虚，熬夜党、久坐党在办公室吹冷嗖嗖的空调，特别消耗身体[失望R][失望R]。 - [星R]想养出好精气神，今年的初秋补起来！ - 晒背、泡脚去祛湿寒，补充阳气，同时饮食上的养生也不容小视。

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