一个人越来越好的秘诀:不受力 不把别人对你做过的事、说过的话太放在心上，不让它们干扰到你对生活和事业的投入。好好赚钱，从有成就感的细节中吸取力量和好心情。世界是个巨大的草台班子，他人没你想象中的那么好，你也没有自以为的那么菜。 所以，谁都没有资格定义你，预言你，你只管保持“不受力”的状态，好好赚钱，不断向前。 修炼“ 钝感”，所有人都是你世界中的“NPC"。 别人的看不惯，我“get” 不到。我的世界，与他人无关。你是自己的世界得以存在的唯一前提。其他人都是来来回回的配角，是你去了解自己和成就自己的工具人，是你人生游戏里的NPC。 自我关怀，你可能并不擅长照顾自己。 那些委屈、愤怒、伤心的情绪，都是你的身体在提醒你离开这个人，你要发自内心地尊重自己的感受和愿望。 通过自我关怀的练习,重新找回自信。每个人的内心，都有一个内在小孩，经常想象一下，他就在你的面前，渴望得到你的拥抱与祝福。拥抱自己，告诉自己:“ 我希望我能过得很好，我值得被关怀、并有能力获得爱。” 深度工作，从成就感的细节中吸取能量。 在这日渐浮躁的世界里，一个有深度的生活，才是优质的生活。 将一段时间一分为二，其中一段用于深度追求; 在另一段时间里去做一些不需要太费脑力的浮浅工作。 根据自己的习惯选择一个适当的时间和地点，试着一次只集中精力做一件事，“充实地花掉一天”，这种感觉真的很爽。 最好的生活方式，就是不在乎。你不必那么“耳聪目明”，该示弱的时候就示弱，该抽身的时候就抽身，把有限的精力投入到塑造自己的深度生活中。 行所当行，做一些自己应该去做的事，跟随自己的心流，去寻找人生真正应该获得的东西。