我在🏥工作有三年了,上个月刚离职,说一些很多人不知道的甲状腺结节的真话
关于甲状腺结节这件事当然少不了我!!没有人比我更了解消除甲状腺结节了,每天阅人无数,导致我现在都有职业病了。但是无一例外我也是中招的一位,工作压力大,黑白班凉拌==两班倒,导致我作息真的没有规律过,时间一长身体就出现了问题,刚开始只是脖子痛就以为是累的,可后来睡觉被憋醒,吞咽像针扎,无数个日夜我都不知道是怎么熬过来的,去检查结果已经到了甲状腺结节4a,以从医经验来说,我是良性而且年轻所以尽量不去做手术,手术对于人的伤害还是蛮大的,而且甲状腺是人体的重要器官,吃药终身维持以及化癌都是有可能的,最终选择内服+外养✌🏻
关于甲状腺结节的表现👀
1.脖子肿胀,摸起来有小结节
2.突眼
3.声音沙哑
4.吞咽异物感加重
5.浑身乏力,提不起精神
6.严重时咳嗽咯血
其实后天形成的预防和消除甲状腺结节最简单的方式就是内调,剩下的除了日常注意作息,别的都不用管~~
🔺消除甲状腺结节注意:
✅内服
我一直在补充的是mythsky猫爪草,550mg猫爪草含量额外添加6种营养成分,还是三大认证安全性很好,能够帮助消除结节抑制结节的横向发展,缓解症状不适,服用大概一段时间左右去复查的时候结节变成Ⅱ类,回家继续坚持服用mythsky猫爪草,再次复查结节就消除了,吞咽呼吸的问题也解决啦,停服一段时间后也没有反复的迹象
🔺日常生活注意:
✅1.不熬夜,熬夜真的会使人的精神状态变差,每天尽量十一点前进入睡眠,早睡早起,保证8小时的睡眠时间
✅2.坚持补充mythsky猫爪草,每天两粒随餐服用
✅2.饮食忌口,不碰寒性食物和甜食,重油重盐食物,避免增加身体负担,影响吸收
✅4.轻运动,日常可以做一些打羽毛球等的轻运动,每天坚持半小时,微微出汗即可
❤❤方法就这些需要的姐妹们可以收藏起来,其实并不难,只要坚持,希望所有甲状腺结节的人都能够早日上岸!