jiangjiang！！ 💼又周一咯 周一才进入工作状态 都会给比较简单的 🐟清蒸珍珠斑 🐔板栗烧清远鸡 🥬有机杭白菜 🍚红薯扁豆高粱饭 🫐水果 🌰虽然简单 鱼也是剔骨了 应季的板栗 栗子蛋糕的季节又来了 🥡这个盒盒越用越喜欢 特别是硅胶圈在外层的消毒起来更方便 不怕发霉和留味 套上去也比较省事 🧂最近用了一个新油来炒蔬菜 来自🇦🇺的芥花籽油 之前一直橄榄油核桃油 它们本身的味道比较重 会抢味 这个油味很清淡 让食材回归本味 现在比较素的菜都用这个油 它们是原瓶罐装出口的 这个很重要