现在我居然会因为掉体重而烦恼🆘
🌟88斤是好看的(图5)
🌟但是98斤也好看!(图6)
(我更喜欢现在的自己~)
但也感谢过去的自己,愿意不断去尝试新的事物👏🏻
✔️上涨的体重见证了我接受改变不断自洽的过程
女孩子们不要被体重称上的数字困住‼️
🌟我们有无限的可能!你可以是任何样子💪
不管怎么样都会很美
向上的生命力&溢出的自信只会让你更漂亮!
这一年,体重涨了!肌肉涨了!力量涨了!
我的生命值也在不断变多哈哈哈哈
每次去练cf都是加血的过程[笑哭R]
✔️进馆之前无精打采
✔️练完出馆满血复活
记录一下这两天的饮食吧(p2p3p4)
前天晚上肯定是加餐了的:半个馒头🥲
昨天的午餐🥣:米饭➕炒蛋➕西葫芦
昨天的下午茶:维生素面包(还是谁的童年回忆[斜眼R])
昨天的晚餐🥣:羊蝎子火锅➕大半个月饼
今天的早午餐🍔:猪柳蛋麦满分➕巨无霸汉堡
今天的下午加餐:后安粉
插播一个晚餐🥣:米饭➕馒头➕蒸蛋➕牛肉➕凉拌菜(主打一个丰盛的中式增肌餐👏🏻)
居然感觉98更瘦