人未老眼先衰,三味中药煮水,眼花,干眼,视物模糊统统不在话下
不管你是上班族,还是学生,用眼过度之后,眼睛干涩、视觉疲累,这是普遍的一种问题,一个小诀窍,三味药,帮你解决。
三味药分别是,菟丝子、车前草、熟地,其中菟丝子补肾填精、滋补肝肾,神农本草经记载,菟丝子久服明目,所以很实用。
第二,熟地,这个药专门补血,补肾精,对于血不足的朋友很适合,容易你有平时上火的现象,可以熟地换生地。
第三,车前草,这个药补益肝肾,养肝明目,同时还能利尿清热,眼睛干涩,多见于血不足,有热的情况,所以车前草就比较合适。
切记,体质不同,用药不可盲目,一定先辨证。