瑜伽日常｜因热爱而坚持
在练习瑜伽时，我喜欢选择一些温和的动作，缓缓拉伸身体。
在每一个动作中，我努力专注于自己的呼吸，感受着空气在身体里流动的感觉。
这种专注让我忘记了外界的喧嚣，让我沉浸在瑜伽的世界里。
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瑜伽嘛，不就是慢条斯理的拉伸？我这急性子做不来，看着都困
瑜伽不是逃避，是心灵的静谧站！压力山大，瑜伽来拆！身心合一，喧嚣byebye~
脚比脸漂亮
这脚好看
瑜伽真是个神奇的东西，能让人忘掉烦恼，外界啥喧嚣？不存在的！压力都被呼出去了~
练瑜伽，就是找个理由合法地“失联”，世界安静了，心也跟着静了