按照顺序坚持一个月，狠狠把肝养回来🔥
肝不好真的会影响颜值，所以养肝护肝真的很重要🔥
✅第一周 疏肝
食材：酸枣仁+佛手+炒麦芽+陈皮+百合+枸杞+玫瑰
女子以肝为先天，经常发脾气会影响肝
✅第二周 养肝
食材：玉竹+甘草+黄精+陈皮+当归+枸杞
经常肝郁闷，吞酸口苦
✅第三周 去湿
食材：白术+茯苓+党参+甘草+红枣
✅第四周 补血
食材：红枣+麦冬+枸杞+当归+玉竹+人参片+黄芪+党参
按照顺序，坚持一个月把肝养好🔥
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补血秘籍get！第四周的搭配，喝起来不仅脸色红润，连气色都大不同，超有效～气血充盈，美美哒