✅什么是皮质醇?
皮质醇是肾上腺皮质产生的一种激素,也被称为压力性激素。
因此,长期生活在🫠紧张焦虑状态下的人,皮质醇相对更高。一般情况下,皮质醇的最高值在早上🌞,然后逐渐降低,🌃晚上凌晨达到最低水平。
✅皮质醇的作用及过高或过低的表现:
皮质醇能指挥身体分解脂肪、蛋白质和糖,调度比例及控制何时分解。
⬆️皮质醇过高:容易导致脸部、背部和腰部脂肪堆积
⬇️皮质醇过低:容易引起激素水平、血压、体温降低
✅为什么皮质醇上升会变胖?
由于过高的皮质醇会影响食欲🥗,造成胰岛素浓度提高,而胰岛素控制着血糖水平,胰岛素浓度的升高↗意味着血糖的降低。这种情况下,会诱发我们身体对糖分🍬的渴望,激发高食欲,从而暴食造成肥胖。
✅根据目前现有的结论,南非醉茄改善皮质醇(体重管理)作用巨大:
1,慢性压力与许多疾病有关,包括肥胖。双盲、随机、安慰剂对照试验结果显示:南非醉茄根提取物可用于慢性压力下的成年人体重管理。
2,当今社会的工作生活方式十分容易导致肥胖,另外,高热量饮食还与认知功能障碍和神经精神疾病的高患病率有关。通过实验发现,南非醉茄可能可作为对抗肥胖诱导性认知障碍的促智候选药物。
3,肥胖已被证明会对认知功能产生负面影响,但缺乏对肥胖引起的认知障碍的有效治疗方法。多项研究表明南非醉茄有可能改善肥胖引起的认知障碍。
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