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教养，是一个人最重要的品质，是一个人的内在修养和外在表现的综合体现。

有教养的人，无论在什么场合，都能表现出自己的风度，让人感到舒适愉悦。

而没有教养的人，则会让人感到不舒服和不自在，甚至会给人带来伤害。

那么，什么样的人才是有教养的人呢？

有教养的人，情绪稳定，不会轻易发脾气。

他们懂得控制自己的情绪，不会因为一点小事就大发雷霆，也不会因为别人的一句话就生气。

他们知道，情绪是自己内心的反应，只有自己才能控制自己的情绪。他们会用理智和冷静的态度来处理问题，不会让情绪影响自己的行为。

有教养的人，说话谨慎，不会随心所欲地说话。

他们知道，语言是一种工具，可以传递信息和表达情感，但也可以伤害别人。

他们会尊重别人的感受，不会说一些伤害别人的话。他们会用温和、礼貌的语言来与别人交流，让别人感到舒适和被尊重。

有教养的人，有公德心，不会在公共场合做出不文明的行为。

他们知道，公共场合是大家共同使用的地方，每个人都应该遵守公共秩序。

他们不会随地吐痰、乱扔垃圾、大声喧哗，也不会在公共场合吸烟、插队、占座。他们会尊重别人的权利，让公共场合保持整洁安静。

有教养的人，懂得感恩，不会忘记别人的帮助。

他们知道，没有人是孤立无援的，每个人都需要别人的支持。

他们会感激别人的帮助，不会认为一切都是理所当然的。他们会用自己的行动来回报别人的恩情，让别人感到温暖欣慰。