艳阳高照、鲜花簇拥的毕业典礼上，若华手捧大学证书，露出了灿烂的笑容，父母满脸骄傲地看着自己的孩子。谁能想到，若华一直是深受双相障碍折磨的问题女孩，她在父母、我的共同支持和帮助之下顺利完成学业。这个过程，凡是了解的人都会觉得艰难崎岖，堪称奇迹。

若华是来自我国西南大山深处的女孩，她能考取大学，也是由于自己付出了不同寻常的艰辛努力。因为她有一对让她饱受折磨的父母，这成了她一生难以忘却的痛苦记忆。若华的父母受过高等教育，在当地有体面的工作，他们是经人介绍认识结婚的，但他们却没有能给若华一个安全温馨的家。像很多年轻父母一样，他们总是因为生活琐事、生活习惯而吵架，动不动就要离异。

若华回忆说，在她的记忆里，小时父母经常吵架，甚至打架，从来没有消停过，父母的关系有时很紧张。妈妈闹离异，妈妈还要问女儿：“如果爸爸妈妈离异了，你是选择跟着爸爸生活，还是跟着妈妈生活？”但是他们又不真的离异，这样的生活一直持续到高中。

因此若华深陷父母争吵带来的不安中。若华从初中开始直到大学，都主张妈妈跟爸爸离异，若华多次跟妈妈说“离就离吧”，高中时更加强烈地希望父母离异，离异了她就有一个平静的家了。到了大学，在接受咨询之前，她仍然劝妈妈要与爸爸离异。但她的父母就是不离异，爸爸不同意，妈妈也不坚决，说是为了若华有一个完整的家。“怎么回事啊，离异了，各自过平静的生活，不是更好吗？”因为婚姻中的吵闹更多的是给孩子带来不安。

若华幸运的是，照顾她长大的爷爷奶奶给了她温暖和安全感。若华说：“我感觉爷爷奶奶才是自己的爸爸妈妈。”在若华的成长历程中，爷爷奶奶成了若华的替代父母，而父母的吵架是若华的压力根源。

若华在高中时因为学业压力大，高度紧张，专注于学业，心理问题暂时被压抑了。等若华考取大学，远离家乡，到了一个相对稳定的环境，她曾经的病理性记忆慢慢被激活了。若华的情绪问题在大学终于爆发了，抑郁越来越严重，被诊断为抑郁症。她思考自己的人生，回顾过去的经历和体验，她反问自己：“人活着的意义究竟是什么？我这样活着究竟是为了啥？”

若华滞留家中上网课，先后持续两年，在家多次想要轻生，父母责怪她不懂事。若华说，我真的控制不住我自己，我总是长时间看着我家边上那个两山之间的高桥，我就想从那个高桥上跳下去，结束自己。我真的很怕自己有一天会轻生。

这样连续两年多时间，若华的情况没有得到及时干预而加重，之后又因学业和家庭关系压力导致进一步加重，这些很可能是她转为双相障碍的原因。幸运的是，我和若华建立比较好的咨询关系，开始面对父母和现实的压力，经过记忆重组干预，走向健康成长。

双相障碍原理很复杂，有一部分因素源于问题家庭，心理创伤发生在成长的早期，甚至包括遗传因素的影响。以往研究已经证实，多数学生出现双相障碍都和原生家庭存在必然的因果关系。

若华一边服用一边做干预，对于她的康复非常有帮助。许多人因服用的副作用而拒绝服用或擅自停用，这对于自身的疗愈非常不利。

在认知功能较好的情况下，我帮助若华探索与父母的关系。经过讨论和澄清，若华明确了自己的诉求，希望爸爸妈妈能关注自己，对自己好一点，把她当作人生中很重要的人。

小时候若华的父母经常吵架，并未为若华营造出充足的安全感。现在爸爸妈妈不想离异，他们想好好相处，他们现在的关系也比较和谐稳定。女儿长大了，开始有自己的职业人生，爸妈相互照顾好，女儿才能自立走上社会。自从若华出现问题以后，父母关心她，重视她，给了许多支持。经过交流，若华感受到父母现在对她的爱，从中感受到爸爸妈妈给予的安全感，但是这些并不能修复若华早期的创伤。

若华躁狂发作时难以控制自己的冲动，又没有男朋友，这个问题是咨询中的难点。她伤心地告诉我，妈妈骂她，说：“你管不住自己，你就要成为母猪了。”这其实是因为双相障碍情绪会由躁动转向抑郁，又从抑郁转向躁狂，她的自我评价和自我管理也会因此起伏变化，时好时坏。

在躁狂发作时，她难以控制自己，有冲动行为发生，之后又后悔，这个压力很大。我对若华进行了场景重建干预，引导她意识到如何获得健康幸福的爱情，为此需要管理好自己，耐心等待幸福的到来。若华自己反馈：“喜欢上不喜欢自己的人，要及时踩刹车。”这个理智反应是若华自己良好品德的表现，由此她取得了重大进步。

若华应对将来生活和工作中的应激事件时，要有能力有效地运用周围的资源，比如如何化解父母间的争纷，或者如何解决同学间的矛盾。通过场景重建干预，我帮助她提升这方面的能力，对于防止双相障碍复发具有重要意义。

我在潜意识状态下找到了若华的病理性记忆，她在小学的时候，被妈妈怀疑女儿不是她亲生的孩子，这件事把她吓坏了。因为妈妈发现自己的血型是B型，而女儿的血型是O型，所以怀疑自己的孩子被丈夫换掉了，若华不是父母亲生的，而是从外面捡来的。这使得若华小学和中学期间惶惶不可终日。我对若华的病理性记忆进行重组，她不安的情绪稳定了许多。

记忆重组干预两个多月后，若华的自我效能感提高了很多，父女关系融洽了很多。她能够客观、准确地了解自身能力，充分发掘她现有的成功经历，协助她优化自我理解，将对自身的期望调整至适合状态。不仅在复原阶段，而且在往后的日子里都要懂得爱护自己，养成健康的生活习惯。做好自己适应的工作，做身心和谐的自己，这样就可以拥有高质量的生活。