大家都知道在我们生存的地球上，存在着生态系统，我们每一个人都是生态系统中的一份子。但是您知道吗？在我们的身体里，也存在着一个神秘的“微生态”系统。
女性的阴道微生态系统是人体微生态的一部分，女性的阴道并不是一个无菌的环境，其中生存着200多种微生物，包括有益菌（乳酸杆菌）和有害菌（细菌、念珠菌、支原体等），它们之间相互作用形成了一个动态的微生态平衡。
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为什么要关注阴道微生态？
阴道微生态是女性生殖系统健康的重要屏障，多种因素可影响阴道微生态的平衡从而引发生殖道感染，各种阴道炎症、重则可导致慢性宫颈炎、盆腔炎、宫颈癌、甚至不孕不育等疾病，严重影响患者的身体健康与生活质量；而对于妊娠期女性还容易引起早产、胎膜早破等不良妊娠结局；因此关注阴道微生态环境对维护女性的生殖健康具有重要的临床意义。
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如何关注阴道微生态？
2016年中华妇产科杂志上发表了《阴道微生态诊治专家共识》，专家共识指出微生态评价通过形态学和功能学依托微生态评价体系指标对女性生殖道微生态环境做出综合评价。可到医院妇科门诊进行“阴道微生态检测”项目检查，对于健康来说，预防要比治疗更加重要！
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阴道微生态监测的优势
1.可一次性快速诊断各类阴道炎症，对阴道微生态状况进行全面评价，并及时发现各种混合性阴道感染。检查范围更广、疾病种类更多，有利于阴道炎诊断与治疗；
2.定期进行阴道微生态检查，预防妇科疾病的发生及发展；
3.有效评估预后，针对治疗患者可评价微生态恢复情况，减少反复发作的几率。
4.阴道微生态的检测评价系统不仅能够诊断临床常见类型的阴道感染，还能够对目前临床上仅存在“外阴瘙痒、白带增多”等症状、而传统阴道分泌物常规检查未发现特殊病原微生物、难以诊断的阴道感染患者进行微生态评价，从而提高临床诊断率；
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如何维护生殖道微生态的平衡？
为了维护生殖道微生态的平衡，以下是一些实用的建议：
适度清洗：使用温和的无香皂清洗外阴，避免使用香皂或洗液清洗阴道内部。避免不必要的抗生素使用：只在医生建议下使用抗生素。安全性行为：使用安全措施可以减少性传播感染的风险，从而保护生殖道微生态。健康生活方式：均衡饮食、适量运动和充足睡眠有助于维持整体健康，包括生殖健康。