大财靠命，小财靠自己。

自己在大财上没有命，但是攒攒让自己有份傍身钱还是有的，在攒钱的道路上虽然艰难，但是自己还是不断的坚持。

所有的人都知道健康是1，其他后面是0，如果没有了前面的1，后面的0再多也是没有意义的。

身体健康比什么都重要。

1.吃好

吃好不是贵，日日的山珍海味热的身体也是扛不住，钱包也受不了。所以吃好比不是说以贵为准，而是说吃新鲜的食材，营养均衡一点，食材多样化。

最近我也开始戒掉了垃圾零食和外卖，零食换成了坚果和水果，开始慢慢的让自己的饮食习惯回归正常，不再以重口味重盐重油辛辣的食品为主，最后我发现的，自己整个整个人的状态好了不少，肠胃也好了许多。

2.睡好

有一段时间因为自己熬夜，导致自己精神状态极差，脑子昏沉而且伴有耳鸣，但我意识到自己的健康已经出现了问题的时候，我便开始调整自己的作息时间，也不再熬夜。经过一段时间的休养，我的身体问题慢慢修复，身体健康垮了，一切的努力就没有了意义。

3.穿好

大家是不是对穿好这个词语感觉奇怪？天气变化多端，昼夜温差也大，我们要做的就是及时添减衣物，许多为了好看在穿着方面，只是为了穿搭而忽视天气变化，容易导致生病。

只要风度不要温度的做法万万不可取，如果生病了，不仅自己难受，还要花钱上医院。

在生活中这些关爱自己的小事，你是否常常会忽视自己，我们要知道，自己目前是家庭的中坚力量，在照顾家人的同时，也要挤出时间关心自己。