之前来这家店体验过课程，感觉还不错，今天邀请朋友再和我来一起感受了一下。 · 来这个瑜伽馆之前，我对瑜伽还是有很多“标签”：男生练习者很少、需要身体很柔软、不需要力量。体验之后大改观。上次体验的是一节脊柱理疗，不需要我特别很柔软，而且我看到一起上课的还有好几个男士。这一次上的就是相对力量一些的流瑜伽，没想到，瑜伽也可以让人大汗淋漓。老师说，瑜伽不分男女，并且现代社会人人都需要瑜伽。这里提供的课程丰富，都是专业的老师做指导，朋友也说体验下来很放松身心🌿，在一呼一吸之间，压力渐渐都消散了。 · 🧘‍♀️瑜伽馆环境很让人放松，设备也齐全，教室多，🈶独立的休息区、更衣室、储藏室和淋浴房，甚至还有餐食茶饮，非常方便。瑜伽对身体的好处无需多言，这次体验让我更加坚定了坚持练习的决心。尤其是像我这样的上班族，加上男生肌肉含量多本身容易僵硬，练习瑜伽可以很好的帮助身体找到平衡。