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体虚没有精气神,多喝这4款茶🔥
在食养
2024-09-01 23:21:14
很多人到了夏天就开始没精气神了,你可能不是懒,只是体虚,如果你也有气虚体虚这4款才要收藏好❗️ ✅嘴巴干 食材:玉竹+麦冬+西洋参+石斛+枸杞+红枣 容易口干舌燥,流汗,口腔溃疡 ✅掉头发 食材:黄精+桑葚+山药+ 茯苓+ 枸杞 气血不足,血块多,颜色黑 ✅夜尿多 食材:枸杞+党参+红枣+杜仲叶+黄精+炒黑豆 腰膝酸软,总是经常起夜尿 ✅怕寒冷 食材:灸甘草+陈皮+当归+山药干+党参+桑葚 四肢不暖,怕冷
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阅读:13
在食养
简介:感谢大家的关注
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