159斤瘦到80斤第168天｜已瘦36.3斤 欲望大于一切，没有变...
159斤瘦到80斤第168天｜已瘦36.3斤
欲望大于一切，没有变美的欲望就是瘦不下来的。
说自己减不下来的，先看看自己吃了多少。是不是吃的少，但是热量高。吃的不多，但是油盐重。是不是忘记了自己随口吃的零食，喝的奶茶。再看看自己坚持了多久，别只饿了一两天就说自己饿死都不瘦。
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