终于get了这片度假一般的网球场的早起局和日落局 阳光，汗水💦，网球穿搭，一片治愈的球场进入秋天的快乐网球日！ 关于喜欢网球补充5大原因！ 1.身材变好了 保持快乐的秘诀就是体重下降，身材有型。我一直有做力量训练，但是有氧做的较少，开始打网球后，再约许久未见的姐妹都说我瘦了，并且手臂线条更清晰好看。打球时候垫步，移动，挥拍就是全身肌群都可以练到的，就是其他地方瘦了，手臂更有线条了。 2.装备赏心悦目 24年这个夏天网球奥运冠军郑钦文创造历史，在网球穿搭上又再一次拉高了我们的审美制高点，自信的气质健康的美谁能不爱？就比如我今日的ootd配上我的小肌肉线条和小麦色皮肤，我爱死了这种青春活力的感觉。 作为lululemon的忠实爱好者，最近新出的Varsity连衣裙我当然马上入手～ 整体是有点灰调的低饱和绿配色，上身很高级，我个人比较喜欢打球的时候穿这种套装网球连衣裙，而且下摆还是风琴褶元素，真的没办法拒绝！我还特意搭配了复古网球单肩包和帽子。 而且这个Daily包包无论是健身背还是网球背都很适合，太百搭了，logo我很喜欢！ 3.这是个男女平等、可以大家一起玩的运动 我怎么喊都不和我一起运动健身的姐妹，昨天告诉我她买了新球拍，请了新教练，已经开始和男朋友一起上网球课，准备打球了！ 4.它让我学会了总结 网球需要预判，需要总结，我会拉球后就一直有拍视频记录的习惯，通过看视频不断发现自己的问题，自己调整，或者再去请教他人。 5.专注力提升了 沉迷刷短视频的时候，感觉自己一天什么也没干。唯独球场上那1-2小时，沉浸其中，沉浸在自我提升中，沉浸在和队友的配合中，甚至还学会举一反三 最快乐的事情莫过于，在晨起和落日时分，穿着喜欢的网球服，打一场🎾球啦！