· 你会为什么事感到焦虑？ · ⚠️过去别人中伤你的一句话？ ⚠️在地铁上不友善的目光？ ⚠️身边人对你的议论？ ⚠️放不下的前任？ · 焦虑的人都有一个共同点：常常活在过去和未来，浪费了眼前的大好时光。 · 读过很多疗愈类的书，只有这本让我真正的领悟了什么是活在当下，也是这本书让我真正的学会放下过去，不再杞人忧天。 · 我是一个焦虑很严重的人，会在焦虑的时候身上起疹子、会莫名其妙的眼前一黑脑子里像被闪电击中一样闪过一道光。 · 蕞重要的是会被过去的人和事伤害到，没错，是过去的人和事，可能那些人长什么样叫什么名字我已经不记得了，可是那些恶意的话到现在还在伤害着我，以前我以为是他们的错，可是这本书让我明白，生活中的一些事就像湖水中泛起的涟漪，我们明明可以将自己置身事外。 · 如果你也有与我一样的困扰，那就读一读这本书吧！ · 这本书是一个运动员在因缘巧合下与加油站的一位智者之间的故事。 · 智者通过一些训练帮助运动员一步一步走向成功，这个成功不仅仅是世俗的，还有心智方面的。 · 如果你的生活中坏事一件接着一件的出现，那这本书会给你摆脱痛苦的答案，即使找不到答案也会缓解你的压力，所以读这本书的时候我就在想，太幸福的人是不需要读这本书的，可能完全get不到故事的核心。 · 我很难说出这本书带给我的改变，无法用语言和文字概括，可是它就是实实在在的改变了我，希望所有读到这本书的人都能开窍。