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从生物学角度让身体恢复能量的25种方法

嘉勋聊健康 2024-09-01 15:58:51

心情不好的兄弟姐妹，25种快乐任你选择多巴胺一奖赏（直给的快乐）内啡肽—镇痛（痛并快乐着）血清素一—安抚（有助于维持情绪）催产素—亲密（“爱”荷尔蒙）短暂的情绪低落是很正常的，不要陷进去世间这么多快乐，让自己开心起来吧~

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