🧐很多小伙伴分不清中医里面的七大体质,这个合集我就带大家详细对比一下气虚、血虚、阴虚、阳虚、血瘀、痰湿、气郁的区别。
因为字数有限,这条笔记我们来谈谈阳虚👭
🔵阳虚有哪些症状呢❓
1⃣怕风、怕冷,尤其以腹部、下肢为主
2⃣面色苍白、没有血色
3⃣小便很频,尿清长,尿液很多
4⃣xing欲减退
5⃣腹部、胃部遇冷则痛
🆘现在阳虚体质的人很多,就是人身体里主温煦的功能不足。在人的身体里,肾实际上有阴阳的属性,它可以生出肾阴、肾阳。
🔹肾阳就是能够温煦身体的功能,主生发、 主生殖,使我们的生命力旺盛。
❓为什么会肾阳不足呢?
肾精损耗过多,如熬夜、房劳过度、得了大病用了太多寒凉之药等
👅阳虚的舌象同血虚很像,不同之处在于:
🔹阳虚的人舌苔是白的,舌质很淡,舌头都不是红的,看上去比较❗️苍老❗️
🔹血虚的舌象淡白,看上去比较淡嫩
🔸阳虚的人,当阳虚程度轻微的时候,体内湿气较重,所以舌体唾液比较多,中医叫舌苔水滑
🔸当阳虚程度比较重了,津液不能蒸腾而上,反而会口中干燥
💊调理阳虚体质的中成yao
1⃣肾阳不足的人➡️金匮肾气丸
2⃣起夜次数多➡️金匮肾气丸
3⃣一沾凉东西就胃疼➡️附子理中丸
🌱我是爱养生的咩咩,下一篇讲血虚🧐
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肾精是生命的小火苗,熬夜就像吹灭火苗的冷风,损耗多了,小火变微光,身体哪能不虚呢
哎呀,肾阳虚就是那个冬天穿再多也觉得冷,小便跟自来水似的,晚上频繁起夜,感觉自己像是活在冰箱里。得补补了
肾精别瞎耗啊,熬夜追剧爽一时,肾阳亏空悔终身,养生不易,且行且珍惜。
感觉我不是坐等血虚
我每年都要吃金匮肾气丸
有用
肾精损耗,熬夜伤阳,现代社会的慢性自杀,阳虚体质越来越多了
肾精损耗像熬夜刷剧,透支了身体的暖宝宝,肾阳不足,感觉整个冬天都在过