下雨天睡得香是有原因的下雨时，空气中负氧离子的增加,会改善人体的神经、心血管、血

下雨天睡得香是有原因的

下雨时，空气中负氧离子的增加,会改善人体的神经、心血管、血液和呼吸等各个系统功能,有镇静和催眠的作用,使人更加舒适，易入睡;雨声的声频一般位于0~20千赫之间,这种声频在功率频谱上呈现出一种均匀分布的状态我们称为"白噪声"不同于其他噪声,白噪声会使人感到平静;阴雨天空气中的水蒸汽增多导致气压降低,氧含量减少,此时大脑出现懈怠,交感神经低落,人就会犯困;光线昏暗的情况下，人体内的松果体还会分泌褪黑素,其作用就是让人产生倦意。所以说，雨天爱睡觉原因是多方面的。