先说下我的情况吧，孕前一点没做功课，就顺其自然的怀上了宝宝，前三个月孕吐的厉害，过去这阶段开始胃口大开，完全没想过要控制下体重，前6个月就长了21斤，到后期肚子好大，妊娠纹也冒出来了，每次照镜子都看着丑的不行，整个人都要崩溃... 经过了一段时间的低迷，终于鼓起勇气去面对这一肚子纹并且找解决办法，经过一段时间的沉淀，终于找到了适合自己的，妊娠纹成功上岸！！ - 简单说就是先补水再做修复，每天也就花个20来分钟 1.热敷：洗个热水澡或者用热毛巾敷长纹处3-5min 2.补水：就用平日里用的身体乳就行，只要补水的，没必要弄些花里胡哨功效的 3.修复：小分子医用硅酮的修复膏涂在纹路上面，每天早晚各一次 - 生完宝宝后也报了一个瑜伽班，有时间就会去练一下，帮助恢复形态！ 一步一个脚印，我就是这么坚持下来，真的会发现肚子上的纹路明显颜色减淡！说实话自从妊娠纹淡化后，每次照镜子看见干净的肚子心情就挺好的，这不天儿马上就热了，也不用把自己裹的严严实实啦~